صبحانه و میان وعده
بدون سبزیجات و میان وعده
انرژی
۸۲۲.۲ kcal
%
پروتئین
۴۸.۶۱ gr
% ۲۲.۸۹
کربوهیدرات
۸۲.۹۲ gr
% ۳۹.۰۵
چربی
۳۵.۹۱ gr
% ۳۸.۰۵
سفیده تخم مرغ |
۱۵۰ گرم |
عدسی |
۲۰۰ گرم |
کره بادام زمینی |
۲۰ گرم |
نان سوخاری شیرین |
۳۰ گرم |
خرما |
۲۰ گرم |
آب هویج |
۲۰۰ گرم |
شیر ساده |
۲۰۰ گرم |
سیب |
۱۰۰ گرم |
توت فرنگی |
۱۰۰ گرم |
دانه کنجد |
۲۰ گرم |
وزن |
۱۰۴۰ gr |
آب |
۸۰۲.۴۱ gr |
قند کل |
۵۴.۷۶ gr |
فیبر |
۱۳.۶۴ gr |
کلسترول |
۱۷.۰۲ mg |
کلسیم |
۶۱۵.۸ mg |
آهن |
۷.۹۳ mg |
ویتامین آ |
۳۸ µg |
ویتامین دی |
۰ µg |
ویتامین ث |
۷۱ mg |
۱۳۵
قیمت ۴۲۱,۵۷۲ ریال